Paras ilmainen askelmittari puhelimeen
Kun haluat kävellä terveellisemmän elämäntavan toteuttamiseksi, askelmittari on hyödyllinen työkalu, joka auttaa sinua seuraamaan päivittäistä aktiivisuuttasi․ Puhelimesi voi toimia kätevänä askelmittarina, ja parasta on, että voit löytää ilmaisia sovelluksia, jotka tarjoavat tämän toiminnon․
Tässä artikkelissa esittelemme paras ilmainen askelmittari puhelimeen, jotta voit aloittaa päivittäisen liikkumisesi seuraamisen helposti ja ilmaiseksi․
1․ Google Fit
Google Fit on yksi parhaista ilmaisista askelmittarisovelluksista, jonka voit ladata puhelimeesi․ Sovellus tallentaa automaattisesti askeleesi ja näyttää ne selkeästi niin päivä-, viikko- kuin kuukausitasolla․ Lisäksi Google Fit tarjoaa myös muita terveyteen liittyviä toimintoja, kuten syke-, unen seurannan ja kalorinkulutuksen laskemisen․ Tämä monipuolinen sovellus on helppo käyttää ja tarjoaa kattavat tiedot päivittäisestä aktiivisuudestasi․
2․ Samsung Health
Samulin saatavilla oleva askelmittarisovellus on Samsung Health․ Tämä sovellus on suunniteltu erityisesti Samsungin puhelimille, mutta se voi olla yhteensopiva myös muiden Android-laitteiden kanssa․ Samsung Health tallentaa tarkasti askeleesi ja näyttää ne selkeästi päivä- tai viikkonäkymässä․ Lisäksi sovellus tarjoaa muita terveyteen liittyviä toimintoja, kuten uneen, sykemittaukseen, hyvinvoinnin seurantaan ja ravintolokolaariseurantaa․
3․ Runtastic Steps
Runtastic Steps on suosittu askelmittarisovellus, joka tarjoaa ilmaisen vaihtoehdon askelten seurantaan․ Sovelluksen avulla voit seurata päivittäisiä askeliasi, matkaa, kulutettuja kaloreita ja paljon muuta․ Runtastic Steps tarjoaa myös lisättyjä toimintoja, kuten aktiivisuustavoitteiden asettamisen ja palkintojen saamisen, jotka voivat tuoda lisämotivaatiota päivittäiseen liikkumiseen․
4․ Adidas Running by Runtastic
Adidas Running by Runtastic on toinen suosittu ilmaiseksi saatavilla oleva askelmittarisovellus․ Sovellus keskittyy erityisesti juoksuharrastukseen, mutta sisältää myös askelten seurannan․ Voit tallentaa lenkkisi tiedot, mukaan lukien askeleet, matka, kalorinkulutus ja paljon muuta․ Sovellus tarjoaa myös ääniopastusta, musiikin toistoa ja monia muita lisäominaisuuksia, jotka tekevät lenkkeilystä hauskempaa ja motivoivampaa․
5․ Fitbit
Fitbit-sovelluksella voit seurata askeliasi ja muita päivittäisen liikkumisen tietojasi puhelimellasi․ Sovellus on osa Fitbitin terveys- ja hyvinvointiekosysteemiä, ja se tarjoaa kattavan tiedon aktiivisuudestasi․ Fitbit tarjoaa myös muita terveyteen liittyviä toimintoja, kuten unenseurannan, ruokatietojen tallentamisen ja kalorinkulutuksen laskemisen․ Sovellus on yhteensopiva useimpien älypuhelimien kanssa, joten voit helposti aloittaa askelten seuraamisen ilmaiseksi․
Yhteenveto
Oli valintasi mikä tahansa, nämä ovat parhaita ilmaisia askelmittarisovelluksia, joita voit käyttää puhelimessasi․ Käveleminen on yksinkertainen ja tehokas tapa parantaa terveyttäsi, ja nämä sovellukset auttavat sinua seuraamaan edistymistäsi․ Valitse sopiva sovellus tarpeidesi ja mieltymystesi mukaan ja aloita aktiivisemman elämäntavan luominen tänään!